豚肉と枝豆のだし巻きオムレツ
■たっぷりと具材を入れることで、2人で3個の卵でもボリュームのあるオムレツに仕上がります。
材 料 (2人分)
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卵
3個
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豚もも切り落とし
80g
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枝豆(むき身)
60g
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たまねぎ
50g
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塩
少々
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とれたて加工だし
1袋
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薄口醤油
小さじ1
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バター
25g
1.
たまねぎは薄切りに、豚肉は2cm幅に切る。
ボウルに卵を軽く割りほぐし、だしの素と薄口醤油、水大さじ2を混ぜ合わせておく。
2.
フライパンを火にかけ、バター5gを溶かして豚肉と玉葱を炒める。
粗熱が取れたら枝豆と一緒に卵のボールに加えて混ぜる。
3.
バター10gを強火で熱し、卵液の半量を流し入れる。
4.
ふちがふつふつしてきたら大きくかき混ぜ、オムレツ状に形を整える。もうひとつ同じものを作る。
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